Conceito no aprendizado do esporte | Unisport Brasil
Confira centenas de artigos para profissionais do esporte e de Educação Física.
A periodização do treinamento é uma abordagem fundamental no futebol para garantir que os atletas atinjam o pico de desempenho nos momentos mais importantes da temporada. Neste artigo, vamos explorar a importância da periodização, como organizar e estruturar a preparação da equipe e garantir que seus jogadores estejam prontos para enfrentar os desafios do esporte. […]
A defesa em zona é uma tática defensiva que muitas equipes de futebol utilizam para proteger o gol e limitar os espaços de ataque do adversário. No entanto, para que essa estratégia funcione corretamente, é necessário que os jogadores e treinadores entendam os principais conceitos táticos envolvidos na defesa em zona. Neste artigo, discutiremos esses […]
A defesa é um dos pilares mais importantes no basquete, sendo crucial para o sucesso de uma equipe. Um time que entende e aplica uma filosofia defensiva sólida consegue neutralizar os ataques adversários e garantir vitórias importantes. Neste artigo, exploraremos como ensinar e implementar uma filosofia defensiva eficaz, ajudando sua equipe a se destacar em […]
Pressupostos para elaboração do microciclo competitivo no treinamento Sabemos que o jogo de futebol apresenta constante evolução e que isso tem modificado a forma como se treinam as equipes. Dentro do processo de formação não é diferente, pois vem acompanhado de novidades em todas as suas dimensões. Fato que se repete no treinamento de goleiros […]
Você, por acaso, já ouviu falar do termo goleiro moderno? Pois bem, se você é daqueles que ama futebol e gosta de entender taticamente como tudo funciona, este é o artigo para você. Sempre ficamos muito centrados nos outros jogadores e suas respectivas estratégias, julgando o goleiro apenas por defender ou não os gols. Mas […]
Para que um time de futebol consiga bons resultados em jogos, é necessário conhecimentos táticos para que a equipe seja estruturada e posicionada para alcançar o objetivo em mente, uma das táticas existentes é a do bloco baixo. Estudar esquemas táticos faz toda a diferença em uma equipe, pois cada uma delas tem um objetivo […]
Você já ouviu falar ou lidou com o famoso bloco baixo? É uma estratégia no futebol que pode deixar os adversários um tanto quanto desconfortáveis para jogar, mas há algumas formas de superar tudo isso. Quando o assunto é futebol há diversas estratégias envolvidas. É muito mais do que o passe e o domínio da […]
O futebol é o esporte mais assistido do Brasil . Por isso ,cada partida precisa ser metodicamente planejada visando o melhor desenvolvimento da equipe e um dos planejamentos que ajudam nisso é a utilização do microciclo no futebol. Sabemos que manter os jogadores e um time em um alto padrão tático e físico não é fácil e requer muito […]
Os livros de futebol merecem maior reconhecimento por serem incríveis produções literárias. Nos dias de hoje, você, leitor que é apaixonado pelo esporte futebol, pode encontrar nas maiores livrarias as obras importantes que foram lançadas ao longo dos anos. Deste modo, durante este artigo vamos conferir os melhores e principais livros da área futebolística. Entendendo […]
Os esquemas que possuem variações com 3 zagueiros permitem a possibilidade de fazer a liberação dos times como o objetivo chegar ao ataque com um número maior de jogadores. Justamente pelo avanço que os 3 zagueiros vão fazer, os dois laterais do sistema tático vão se tornar pontas. Por este motivo é importante entender que […]
