Conceito no aprendizado do esporte | Unisport Brasil
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O futebol, como um esporte dinâmico, está sempre em evolução. Uma das mudanças mais fascinantes nos últimos tempos é o ressurgimento da formação 2–3–5, uma estratégia que remonta aos primórdios do futebol. Este artigo explora a história, a evolução e a aplicação moderna dessa formação tática, destacando como ela está moldando o jogo contemporâneo. Neste […]
No mundo do futebol, o desempenho dos jogadores é crucial para o sucesso da equipe. Para garantir que os atletas estejam sempre em sua melhor forma e prontos para enfrentar os desafios em campo, é fundamental que os treinadores dediquem tempo e atenção aos detalhes, como o aquecimento e alongamento antes dos treinos e jogos. […]
A periodização do treinamento é uma abordagem fundamental no futebol para garantir que os atletas atinjam o pico de desempenho nos momentos mais importantes da temporada. Neste artigo, vamos explorar a importância da periodização, como organizar e estruturar a preparação da equipe e garantir que seus jogadores estejam prontos para enfrentar os desafios do esporte. […]
A defesa em zona é uma tática defensiva que muitas equipes de futebol utilizam para proteger o gol e limitar os espaços de ataque do adversário. No entanto, para que essa estratégia funcione corretamente, é necessário que os jogadores e treinadores entendam os principais conceitos táticos envolvidos na defesa em zona. Neste artigo, discutiremos esses […]
Sabemos que o jogo de futebol apresenta constante evolução e que isso tem modificado a forma como se treinam as equipes. Dentro do processo de formação não é diferente, pois vem acompanhado de novidades em todas as suas dimensões. Fato que se repete no treinamento de goleiros (GK), afinal além da intervenção direta e indireta […]
Você, por acaso, já ouviu falar do termo goleiro moderno? Pois bem, se você é daqueles que ama futebol e gosta de entender taticamente como tudo funciona, este é o artigo para você. Sempre ficamos muito centrados nos outros jogadores e suas respectivas estratégias, julgando o goleiro apenas por defender ou não os gols. Mas […]
Para que um time de futebol consiga bons resultados em jogos, é necessário conhecimentos táticos para que a equipe seja estruturada e posicionada para alcançar o objetivo em mente, uma das táticas existentes é a do bloco baixo. Estudar esquemas táticos faz toda a diferença em uma equipe, pois cada uma delas tem um objetivo […]
Você já ouviu falar ou lidou com o famoso bloco baixo? É uma estratégia no futebol que pode deixar os adversários um tanto quanto desconfortáveis para jogar, mas há algumas formas de superar tudo isso. Quando o assunto é futebol há diversas estratégias envolvidas. É muito mais do que o passe e o domínio da […]
O futebol é o esporte mais assistido do Brasil . Por isso ,cada partida precisa ser metodicamente planejada visando o melhor desenvolvimento da equipe e um dos planejamentos que ajudam nisso é a utilização do microciclo no futebol. Sabemos que manter os jogadores e um time em um alto padrão tático e físico não é fácil e requer muito […]
Os livros de futebol merecem maior reconhecimento por serem incríveis produções literárias. Nos dias de hoje, você, leitor que é apaixonado pelo esporte futebol, pode encontrar nas maiores livrarias as obras importantes que foram lançadas ao longo dos anos. Deste modo, durante este artigo vamos conferir os melhores e principais livros da área futebolística. Entendendo […]
