futebol

Conheça a Formação 2–3–5 no Futebol Moderno

O futebol, como um esporte dinâmico, está sempre em evolução. Uma das mudanças mais fascinantes nos últimos tempos é o ressurgimento da formação 2–3–5, uma estratégia que remonta aos primórdios do futebol. Este artigo explora a história, a evolução e a aplicação moderna dessa formação tática, destacando como ela está moldando o jogo contemporâneo. Neste […]

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A importância do aquecimento e alongamento antes dos treinos e jogos

No mundo do futebol, o desempenho dos jogadores é crucial para o sucesso da equipe. Para garantir que os atletas estejam sempre em sua melhor forma e prontos para enfrentar os desafios em campo, é fundamental que os treinadores dediquem tempo e atenção aos detalhes, como o aquecimento e alongamento antes dos treinos e jogos. […]

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Periodização do Treinamento: Como Organizar e Estruturar a Preparação da Equipe para o Sucesso

A periodização do treinamento é uma abordagem fundamental no futebol para garantir que os atletas atinjam o pico de desempenho nos momentos mais importantes da temporada. Neste artigo, vamos explorar a importância da periodização, como organizar e estruturar a preparação da equipe e garantir que seus jogadores estejam prontos para enfrentar os desafios do esporte. […]

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Como funcionam os sistemas táticos 4-4-2

A forma como um treinador de futebol vai escalar seu time dentro de campo é chamada de esquema tático. Existem diversas maneiras de tornar equilibrado e eficiente o ataque/defesa dentro de uma partida. Neste artigo vamos entender melhor sobre o sistema tático 4-4-2. Os sistemas táticos podem ser mais ofensivos ou mais defensivos, mas, independente […]

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Pensando a atuação do goleiro no jogo ofensivo

O treinador de Goleiro Fernando Correa traz reflexões sobre a atuação do goleiro no jogo ofensivo da equipe, alguns marcos históricos e barreiras culturais em relação a utilização do goleiro jogo ofensivo. O crescimento de transferências de goleiros pode ser explicado pelo fato de muitas equipes ao redor do mundo contam com o goleiro como […]

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